Eilen oli pätkäpaastossani vuorossa syömisjakso, joka kestää tänään klo 18 asti. Silti paino oli tippunut aamulla punnitessani - 300 grammaa=). Eli nyt yhteensä - 1.3 kg. Viime yön olin töissä, eikä kyllä ollut kummemmin nälkä; aamuyöllä söin vähän Turkkilaista jugurttia ja sokeritonta mansikkakeittoa ja yön mittaan meni muutama kuppi kofeiinitonta Rooibos teetä. On muuten hyvää! Äsken söin tortilloita karpin tapaan eli ilman itse vehnälättyä. Tungin vaan kaikki tykötarpeet salaatinlehteen ja ei kun ääntä kohti. Vatsa tuli täyteen kahdesta. Ennen paastopätkän alkua syön vielä kreikkalaista jugurttia ja mansikkakeittoa ja sitten laskeudun paastojaksolle. Rasvan saanti jäi aika vähäiseksi, mutta en kuitenkaan ala öljyä pullosta juomaan, niin kuin jotkut tekee.

Sitten hieman pohdintaa niinkin mukavasta aiheesta kuin selluliitista... Se on ollut minulla riesana jo pitkän aikaa; eniten takareisissä, mutta myös pepussa. Viime kesänä tein kaamean havainnon, selluliitti oli levinnyt jo ylävatsaankin! Siis yök! Eniten se näkyy, jos erehtyy vetämään vatsaa sisään eli parempi kulkea vatsa pullollaan kuin yrittää näyttää hoikemmalta tällä keinolla. Kun olin pari vuotta sitten aika hoikassa kunnossa, en muista selluliittiä silloin havainneeni, ainakaan niin suurissa määrin. Eli minulla ilmeisesti painonpudotus tepsii muhkuroihin. Jotkut ovat kertoneet karppauksen olevan myös hyväksi appelsiini-iholle. No toivottavasti iho tästä silenee.

*Deni*